169 cm, start: 75, now: 73, dream1: 70, dream2: 68, dream3: 66, dream4: 64, dream5: 60, dream6: 57, dream7: 55, dream8: 53

Food← →Thinspo← →Others

Prosinec 2012

29.12

29. prosince 2012 v 16:22 | Zooey |  Others
Upřímně??? Mám kocovinu. Přísahám, že zítra všechny oběhnu a dohoním to všechno. Držte se.

27.12.

27. prosince 2012 v 11:52 | Zooey |  Food
Po delší době zase jídelníček, pomalu se začínám dostávat do zajetých kolejí a pravděpodobně se začnu víc snažit. Chci vypadat dobře, chci se hlavně cítit dobře. Největší inspirací by pro mě bylo, kdybych věděla, jak bych vypadala jako hubená, škoda, že neexistuje žádný takový program :D

Snídaně: zaspala jsem ji :D
Svačina: omeleta ze dvou vajíček, půl červené, půl žluté papriky (350 kcal)
Oběd: hrachová polévka, opečená houska (zbytek ze Štědrovečerní večeře, musela jsem dojíst), (410 kcal)
Svačina: půl ananasu (234 kcal)
Večeře: druhá půlka ananasu (234 kcal)
Celkem: 1228 kcal
Moooooc :(((

e.l.f. cosmetics

25. prosince 2012 v 16:02 | Zooey |  Others
Včera jsem si objednala pár věcí z E.L.F. kosmetiky, ke krásnému tělu patří i krásná tvář, tato kosmetika má skvělé recenze a navíc je levná, řekla bych, že je to možná něco jako essence. Objednala jsem si toto: v CČ
PS: máte nějaké zkušenosti??? :)))

Nadílka :))

24. prosince 2012 v 19:55 | Zooey |  Others
Tak co zlatíčka, jak jste pořídily???
Já držela celý den půst :))) Pak jsem se pořádně nacpala! :/ ale nevadí, jsou Vánoce :P
Dostala jsem dvě 1,5 kg činky!!! (yesss!!!), řasenku, svetřík, pyžamo (každoročně :D), epilátor (ten jsem fakt chtěla!!! :D), hodinky, kalhotky (:DDDD), a ještě dostanu něco od babiček :D :D :D Co vy??? :PPP


ho ho ho.

23. prosince 2012 v 6:00 | Zooey |  Others
I WANT A BOYFRIEND!!!!
:( Která z vás má kluka? :( Mě už nebaví být sama. Ale zase chápu, že když nebudbu respektovat sama sebe, nebude žádný kluk respektovat mě. Dneska Jenom rychlovka, poslední úpravy, zítra půjdu ráno do kostela :) už se těším na Vánoce!!! Krásné svátky a bohatého ježíška :P
PS: v celém článku máte foto mojí postavy :P

Hello

22. prosince 2012 v 9:41 | Zooey |  Others
Omlouvám saaaa že som tu nebolaaa.
Jenže já byla taaak posraná z konce světa že jsem vypla veškerou elektroniku abych nic nevedela o ničem :D Soooo nakonec nebyl :))) Takže tady máme nový blog.cz Spokojené??? :))) Dneska zdobíme stromeček ;* Vánoční nálada je tady. Včera jsme byli na šlusce. Vypadala jsem prej v šatech skvěle, ja si to nemyslím, ale to si myslet nikdy nebudu :D Pili jsme, mooc ale užili jsme si to. Ještě teď mě bolí nohy!!! Bohužel to odnesly moje volejbalové kolena :( Včera v tom stavu jsem si uvedomila, že v pndělí nemusím do škololy, protože máme prázdninyyyy JUPÍ . Moooc se těším na řízek (mám kuřecí yesss!) a na salát!!! (Budu se snažit krotit :(
No tak kočky mějte se :*** A držte se :***


18.12

18. prosince 2012 v 16:01 | Zooey |  Others
Kdo by to byl řekl, že týden před vánocema všichni učitelé chtějí něco psát -_-
Právě mám takové hektické období + ta šluska navíc. Na jídlo nemám čas, chuť ani náladu. Což je možná dobře. Držte se krásky moje :)))


16.12

16. prosince 2012 v 22:24 | Zooey
Bylo skvěle, užila jsem si to :)
Přibrala jsem 2 kila. Jenže jsem to tušila, protože strejda s tetou prostě jí HODNĚ a nutí do toho všechny ostatní. Vážně praskám ve švech!!! nynější váha je 73 kg. Abych se cítila dobře, musím mít do pátku pod 70. Jinak se nevlezu do šatů na páteční šluskolonu. Zítra si vytvořím pohybová plán. To zvládnu (snad.)

Bohužel, pravdou je, že


pápá

13. prosince 2012 v 18:59 | Zooey
Tímto se oficiálně loučím, jedu na víkend do Plzně. Nebudu vůbec na netu, jíst taky budu asi to, co budu chtít. Takže prozatím, mějte se krásky!!! :)


12.12.2012

12. prosince 2012 v 14:04 | Zooey
Dneska jsme se ve škole celkem zasmáli. 12:12, 12.12.2012 :D Mazec! :D

Snídaně: musli a jogurt
Svačina: houska, plátek šunky
Oběd: smažený sýr (spíš blivajs) a brambory- jen ty brambory jsem snedla :D
Svačina: nic
Večeře: nic

Dneska je mi nějak divně. Omlouvám se, za to jídlo ale fakt mi není dobře, ani kalorie se mi počítat nechcou :(
Sport si samozdřejmě neodpustím a pustím se do 3. dne s Jillian Michaels.

11.12

11. prosince 2012 v 17:12 | Zooey |  Food
Dnes jenom jídelníček kočky. Pokud chcete spřátelit, napište pod článek :) Přidám si vás a vy můžete mě :) Tak jo pome na to!
Snídaně: malinová ovesná kaše (220 kcal)
Svačina: grahamový rohlík, salám, mandarinka (112 kcal)
Oběd: bramborové knedlíky plněné uzeným masem (189 kcal)
Svačina: cukroví :/ neodolala jsem. ale málo!!! (200 kcal)
Večeře: rizoto (200 kcal)
Celkem: 921 kcal
Pohyb: Jillian Michaels 30 days (-600 kcal)
Celkem: 321 kcal!!! :)

10.12

10. prosince 2012 v 14:44 | Zooey |  Food
Ták tady máme takové= krásné datuuum :))) Dneska jsem na sebe fakt hrdá :) FAKT jsem dneska zabojovala. K obědu jsme dostali crossant. Vážně jsem se bála, že si ho dám, že na něj bud mít chuť a že to nvydržím, ale vyhrála jsem sama nad sebou :) Podívala jsem se nejdříve na složení, počet kalorií, zamyslela se nad tím, co mi to dá krom pocitu viny a 200 kalorií navíc :D Přemohla jsem se a dala ho spolužačce :)...
Přemýšlela jsem o tom, že sem dám i nějaké svoje fotky. Stály byste o to??? :)
Tak tohle jenom takové malé shrnutí. Vraťmě se k dnešnímu jídelníčku :)*

Snídaně: Plátek chleba, plátek šunky (130 kcal)
Svačina: Banán, mandarinka (130 kcal)
Oběd: Řízek s bramborovou kaší (450 kcal)
Svačina: Banán- větší (90 kcal)
Večeře:zeleninové rizoto (200 kcal)
Celkem: 930 kcal (když pomyslím na to, že s tím crossantem by to bylo 1130 kcal!!! :D)
Sport: Jillian Michaels 30 day shared ( někde jsem četla že je to okolo -600 kcal)
Celkem: 400 kcal (zhruba)


9.12.

9. prosince 2012 v 14:00 | Zooey |  Others
Zkoušíte někdo cvičení s Jillian??? Máte nějaké zkušenosti??? Kolik kcal vlastně za tu půl hodinku spálíte???

Asi do toho taky půjdu.

Viděli jste včera Nový měsíc? Já to zbožňuju upíry a tak. Nejsem žádnej fanatik! Ale líbí se mi jejich příběh.

Držte se krásky!!!


8.11

8. prosince 2012 v 14:14 | Zooey |  Food
Dneska zase jen jídelák :( není moc času :)

Snídaně: ovesná kaše jablko a skořice (220 kcal)
Svačina: celozrná bulka, plátek šunky (196 kcal)
Oběd: špagety (535 kcal)
Svačina: ořechová musli tyčinka (196 kcal)
Večeře: graham, plátek šunky (112 kcal)
Celkem: 1259 kcal
Sport: badbinton hodina (-350 kcal), bowling hodina a půl (-390 kcal)
Celkem: 519 kcal

Dneska jsem se nějak vyhla zelenině a ovoci :( Zítra to vynahradím, slibuji :)


mooc krásné počasí :) Zima, sníh :) Miluju toto předvánoční období, kdy jsou všichni šťastní a plní života :)))

7.12

7. prosince 2012 v 14:46 | Zooey |  Food
Dneska moooc supr den :). Sranda ve škole, na záchodech :D, ve fyzice prostě celý den záchvaty smíchu :D → posilovačky na břicho! :D

Snídaně: ovesná jahodová kaše (200 kcal)
Svačina: jablko (60 kcal)
Oběd: čočka na kyselo, jedno vajíčko, chleba (630 kcal) sorry měla jsem hlad a aji chuť
Svačina: mrkev (32 kcal)
Večeře: celozrná bulka, plátek šunky (196 kcal)
Celkem: 1118 :OOOOO FUJ som prase!
Sport: trenink (-720 kcal)
Celkem: 398 kcal noo to je lepší -_-

To jídla co jsem dneska sežrala! fujky. Ještě teď je mi ze sebe špatně!!! :(((


6.12.

6. prosince 2012 v 11:00 | Zooey |  Others
Ták a je to někde :D Po Mikuláši přišly přežíračky, kterým jsem se neubránila :D Ups. Jsem na sebe opravdu naštvaná... Má te to taky tak??? Že to prostě musíte sníst celé najednou??? Achjo. No nic. Přeji krásný zbytek dne :( Dnešní jídelák sem dávat nebudu, protože by tam stejně byly samé odporné věci. Mějte se sluníčka. Mám vás ráda :)


5.12.

5. prosince 2012 v 18:03 | Zooey |  Food
Dneska nestíhám, babky :) , to víte, Mikuláš a rodina :) Takže bude jenom jídelák :*
Snídaně: plátek celozrného chleba, tavený sýr (100 kcal)
Svačina: Pomeranč (70 kcal)
(nechala jsem doma svačinu a neměla u sebe ani korunu :D , naštěstí jsem našla v aktovce :D)
Oběd: Halušky s brynzou (406 kcal)
Svačina: nestihla jsem (0 kcal)
Večeře: Plátek chleba, plátek šunky (100 kcal)
Celkem: 676 kcal


PS: vím, že dnešní strava není správná :D ale pořád není nakoupeno :) Držte se!!! :)))

4.12

4. prosince 2012 v 16:09 | Zooey |  Food
S dneškem jsem spokojená :) Akorát jsem byla unavená, kvůli vysokému počtu hodin strávených ve škole -_- Už jsem vážně zmožená!!! :D Pořád musím myslet na jídlo!!! Sice nemám chuťě, ale furt se koukám, co bych snědla. Jídlo z talířů mizí nehoráznou rychlostí! :D Nedělní vážení se blíží!!! :) Netěším se! VŮBEC. Zítra píšeme z fyziky. FUJ.

Snídaně: toast (200 kcal)
Svačina: půl pomela (65 kcal)
Oběd: Bramborový salát, řízek (550 kcal)
Svačina: Stracciatella jogurt (185 kcal)
Večeře: jahodová ovesná kaše (200 kcal)
Celkem: 1200 kcal


Nesmějte se. Mě se to dneska stalo u oběda. Jsem se málem udusila smíchem :D

3.12

3. prosince 2012 v 18:56 | Zooey |  Others
Už mě to ale vážně nebaví!!! Furt samé učení. Celý výkend jsem se jenom šprtala a co z toho? stejně jsem všechno posrala :D O jídelníčku ani nemluvě!!! No co, když mám stres, jím :) Jaký byl váš výkend?? doufám, že méně hektický, než ten můj :( :))**** Zooey.

Snídaně: ovesná kaše jablko a skořice (200 kcal)
Svačina: krajíček žitného chleba, pom. máslo, mandarinka ( 200 kcal)
Oběd: Rizoto (350 kcal)
Svačina: jogurt a musli (450 kcal), 4 sušenky (250 kcal)
Večeře: toast (220 kcal)
Celkem: 1670 kcal ...
No jo, jsem srágora!! :D
Vydržte ♥♥♥